Ученые предупреждают, что длительные прогулки, даже такие, как 10 000 шагов в день, могут иметь негативное влияние на здоровье человека.
Это значительное расстояние, которое, согласно специалистам, может серьезно навредить здоровью, особенно если у человека имеются проблемы с суставами, избыточным весом, ожирением, гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Среди негативных последствий чрезмерных ежедневных прогулок могут быть варикоз, геморрой, заболевания суставов, мышечные боли и нарушения сна.