Социальная изоляция и отсутствие социальных связей могут ускорить процесс старения мозга, сообщают неврологи из США. Они называют одиночество «эпидемией» и отмечают, что люди с хорошими социальными связями живут дольше.
Социальная изоляция может привести к перераспределению нейронных путей в мозге и ускорить снижение когнитивных способностей.
Недостаток стимуляции мозга может также привести к физической неактивности, депрессии и деменции. Полноценный сон играет важную роль в очистке «мусора» из мозга.
Социальная изоляция после выхода на пенсию или по другим причинам может также ускорить старение мозга.
Игнорирование скачков артериального давления и нежелание учиться новому также могут негативно влиять на мозг и повышать риск развития деменции.