Международная группа ученых из США, Канады и Германии обнаружила, что положительный настрой одного из партнеров в пожилых парах может способствовать снижению уровня кортизола — гормона стресса, который оказывает негативное воздействие на здоровье. Результаты исследования были опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology.
Исследователи сосредоточились на роли кортизола в управлении стрессом, поскольку его высокий уровень связан с развитием депрессии и хронических заболеваний. Согласно теории позитивного резонанса, положительные эмоции одного партнера могут действовать как ресурс для укрепления эмоциональной связи и устойчивости к стрессу у обоих участников отношений.
Для проведения исследования ученые объединили данные трех независимых работ с участием 321 пары пожилых людей из Канады и Германии. Участники, в основном долгосрочные партнеры с средней продолжительностью отношений 44 года, проходили ежедневную оценку эмоций, включая анализы слюны и электронные опросы.
Результаты показали, что положительные эмоции, испытываемые одним из партнеров, были связаны с более низким уровнем кортизола у другого партнера. Эта связь была более выражена у пожилых участников и тех, кто был более удовлетворен отношениями, что подтверждает важность возрастного контекста и эмоционального климата в отношениях для здоровья.
