Новое исследование, проведенное Шеваун Нойперт, профессором психологии из Университета штата Северная Каролина, обнаружило, что молодые люди в возрасте от 18 до 36 лет могут выглядеть и чувствовать себя старше в стрессовые дни, особенно когда они ощущают, что у них меньше контроля над своей жизнью. Ранее подобные эффекты были изучены в контексте пожилых людей, но мало внимания уделялось молодым.
Исследование включало 107 молодых участников, которые ежедневно заполняли опросы в течение восьми дней. В опросах они сообщали о своем уровне стресса, ощущениях контроля над жизнью и о том, как они себя чувствуют и выглядят.
Главный вывод состоял в том, что когда молодые люди испытывали повышенный уровень стресса, они чаще сообщали о том, что выглядят и чувствуют себя старше. Однако это наблюдалось только в те дни, когда уровень контроля над жизнью был ниже обычного.
Результаты указывают на то, что стресс может влиять на ощущение возраста не только у пожилых людей, но и у молодых. Это имеет особое значение в настоящее время, когда молодые люди испытывают больше стресса, чем предыдущие поколения.
Нойперт подчеркивает, что уровень стресса и контроля были относительными понятиями. Даже если уровень стресса казался низким, но он был выше, чем обычно, эффект все равно наблюдался. То же самое относится к ощущению контроля над жизнью.
Исследование намекает на то, что хронический стресс у молодых людей может иметь негативные последствия для их здоровья и ощущения себя в старости. Это подчеркивает необходимость более внимательного отношения к молодому поколению и разработки мер по защите их психического и физического благополучия.