Исследователи утверждают, что ежедневное употребление по 100 г клюквы в сыром виде в течение месяца может привести к значительному улучшению работы сердца. Эффект богатой антиоксидантами ягоды на кровоток в артериях начинает проявляться уже через два часа.
Кроме того, клюква может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей, снизить риск заболеваний десен, язвы желудка и рака.