Ученые нашли, что сон с партнером может негативно отразиться на отдыхе

Исследование на мышах, проведенное учеными Мичиганского университета, указывает на потенциальный негативный эффект совместного сна. Ученые отметили, что, наблюдая за сном грызунов, они предпочитали физический контакт, но этот же контакт мешал им полноценно выспаться.

Ученые нашли, что сон с партнером может негативно отразиться на отдыхе

Это привело к выводу о том, что совместное сонное время может быть неэффективным для отдыха, как для мышей, так и для людей.

Ученые предположили, что такое стремление спать вместе может быть обусловлено эволюционной потребностью в безопасности, однако это не всегда способствует полноценному сну обоим партнерам. Кроме того, исследование указывает на риск для партнера, если кто-то из пары страдает бессонницей.

ПолитАналитика