Использование наушников стало неотъемлемой частью повседневной жизни, однако их неправильное применение может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врач-отоларинголог Януш Ингверсен отметил, что основной вред от наушников заключается не только в громкости звука, но и в наличии микробов, которые могут вызывать инфекции.
Специалист подчеркнул, что уровень громкости не должен превышать 85 дБ, что соответствует шуму фена или строительной площадки. При этом наушники-вкладыши особенно опасны, так как в них скапливаются пот и влага, что увеличивает риск инфекций ушного канала. Ингверсен сообщил, что жалобы на подобные инфекции стали одной из основных причин обращений к врачам среди пользователей наушников.
Согласно рекомендациям врачей, для минимизации риска ухудшения слуха следует ограничить использование наушников до двух часов в день и избегать повышения громкости выше 60%. Также рекомендуется выбирать накладные наушники вместо вакуумных, чтобы снизить давление на барабанную перепонку.
