Новая работа, опубликованная в журнале Nature Mental Health, раскрывает важную связь между состоянием органов и психическим здоровьем, подтверждая, что плохое физическое здоровье может способствовать развитию депрессии и тревожности.
Исследователи из Великобритании изучили данные более 16 тысяч человек, сравнив состояние тех, кто страдает от различных хронических заболеваний, с участниками без серьезных медицинских проблем. Исследование охватывает семь основных систем органов: сердечно-сосудистую, легочную, опорно-двигательную, иммунную, почечную, печеночную и метаболическую.
Результаты показали, что ухудшение здоровья органов связано с более выраженными симптомами депрессии и тревожности. Особенно важно, что плохое состояние органов связано с изменениями в структуре мозга: например, ухудшение здоровья сердечно-сосудистой системы снижает объем белого вещества в мозге, что, в свою очередь, увеличивает риск развития тревожных расстройств.
По мнению авторов исследования, различные факторы образа жизни — физическая активность, диета, качество сна и другие — играют ключевую роль в этой связи, влияя на здоровье как органов, так и мозга. Однако исследователи отмечают, что полученные результаты не позволяют делать окончательные выводы о причинно-следственной связи.
«Наша работа предлагает модель, связывающую физическое и психическое здоровье через нейробиологические изменения в мозге, что помогает преодолеть традиционное разделение разума и тела», — подчеркивают ученые.
