Дерматолог Мэри Стивенсон: принимать душ нужно каждые три дня

Мэри Стивенсон, дерматолог из США, поделилась рекомендацией относительно оптимальной частоты принятия душа. Согласно ее советам, рекомендуется принимать душ каждые два-три дня. Однако, это правило может не распространяться на людей, которые занимаются спортом ежедневно, для которых душ становится необходим после каждой тренировки.

Дерматолог Мэри Стивенсон: принимать душ нужно каждые три дня

Доктор Стивенсон также указала на распространенную ошибку, совершаемую многими людьми, когда они намывают тело полностью. По ее мнению, необходимо акцентировать внимание на мытье подмышек, паховой области и ног, так как именно в этих местах обычно возникает неприятный запах.

Помимо этого, эксперт предупредила, что мыло может стирать с кожи естественные масла, которые служат защитным барьером. Она посоветовала использовать более мягкие средства для мытья, что может быть особенно полезно. В качестве альтернативы, доктор Стивенсон рекомендовала обращать внимание на средства для детей, так как они часто предназначены для более чувствительной кожи.

ПолитАналитика