Долгий сон в выходные снижает риск развития слабоумия на 74%.
В ходе эксперимента, в котором участвовали 215 человек, которые спали в выходные дни, вероятность ухудшения когнитивных функций оказалась на 74% ниже.
Специалисты полагают, что дополнительный сон позволяет мозгу лучше восстановиться и способствует уменьшению воспалительных процессов в организме, которые могут быть связаны с развитием деменции.
Родился в 1985 году в Туле. Окончил факультет журналистики МГУ имени М.В. Ломоносова и начал свою карьеру в журналистике в 2007 году. С 2014 года работал в качестве военного аналитика в различных интернет-изданиях.
Является автором нескольких работ о войнах и местных конфликтах. Пишет об СВО, войне за Донбасс, украинском перевороте 2014 года.
